十五、容易造成溺水的情况
在不熟悉或不明的水域游泳,如果是天然水域,切忌不要贸然下水,凡水域周围和水下情况复杂的也不要下水游泳,以免发生意外。游泳池中的水温通常要比体温低很多,因此,如果在下水之前不做准备活动,不做暖身运动,就会很容易导致身体有不适的感觉。身体不适或虚弱,如感冒、生病都不宜去游泳。在有雷雨的天气中不宜游泳,因这时的水温太低、太凉。游泳时特别是野外,禁止与同伴过分的开玩笑,导致随兴下水。风浪太大、照明不佳的时候游泳,容易出现意外溺水。要在有救生员及合格的场所游泳。游泳的装备要齐全,一定要随身带泳镜。游泳的时候切忌慌、乱,如果在水中突然抽筋,请保持冷静,改用仰漂,并采取一定措施进行救助。很多人喜欢露营、钓鱼和野外活动,如果这些活动接近水边时,一定要严防小孩意外落水。在海里或湖里游泳时很可能被鱼沟刺伤。如果只有钩尖刺入,先轻轻将其退出,然后进行消毒、包扎即可。如果倒钩也刺入身体,千万不可硬拨。可先剪断鱼钩的连线,顺着鱼钩的弯势,尽量地向皮内继续刺入,使钩洒和倒钩从原刺入点相邻处露出皮肤,钳断倒钩的部分,再退出鱼钩,清创包扎后去医院处理。在救护溺水者的时候,必须用救生圈、球或木板等,如果是会游泳的人也不要轻易下水徒手接近溺水者,这样很可能出现意外事故。
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